楊淑妏的好康介紹

又出現問題了？繼近日臉書(faceb堅果推薦ook)爆發養生堅果公司史上最嚴重資安漏洞事件，受影響用戶多達5,000萬，甚至包括臉書創辦人兼執行長祖克柏及臉書營運長桑伯格的帳號在內，沒想到現在又出現無法顯示動態的情況，嚴重重創用戶的信賴！

台灣時間30日清晨5時起，不少網友發現臉書動態消息無法查看，雖然收到推播通知後仍可以點選最新的資訊，但點上方的首頁(Home)頁面卻完全沒有東西。臉書動態消息似乎就算重新整理也無法看不到任何的東西，而堅果禮盒且不管是登出、重新登入後，仍是同樣的狀況，可說是無計可施！

堅果推薦1. 核桃降低心臟病危險因子
核桃（Walnut）富含α-次亞麻油酸（α-Linolenic acid, ALA），是omega-3類的多元不飽和脂肪酸，能降低許多心臟病（Heart disease）的危險因子，以及維持大腦健康和具有抗發炎的效果。核桃的攝取也能抵抗攝護腺癌，另外有研究指出，天天吃核桃的人，飲食相對更容易吃得健康。

堅果推薦2. 花生降低罹患糖尿病機率
其實花生（Peanut）有個小秘密，嚴格來說，花生不算是堅果，它其實是長在地下的豆類（Legumes），但營養成分確實很類似堅果，不僅含有高蛋白質，還有很多維生素。研究顯示，常吃花生的人，擁有較低的死亡率，常吃花生醬的人也被發現，罹患第2型糖尿病（Type-2 Diabetes）的機率較低，不過市面上的花生醬，通常會添加較多的油和糖，建議民眾挑選時，應該選取較高花生含量的花生醬。

堅果推薦3. 巴西堅果能增加血管功能
這種較大粒的堅果含有硒（Selenium）這個微量元素；這個元素不僅有抗發炎和防癌的效果，研究顯示，針對過重的青少年，巴西堅果（Brazil nut）除了能降低他們的膽固醇指數，還能降低體內的氧化壓力，加強血管的功能，另外，這種堅果，不論是對健康的成人或進行血液透析（Hemodialysis, 俗稱洗腎）的患者，都具有抗發炎的效果。

堅果推薦4. 杏仁果幫助減少壞膽固醇
杏仁果（Almond）富含不飽和脂肪酸、蛋白質和纖維，能減少低密度脂蛋白（LDL，俗稱壞膽固醇）膽固醇，進而保護心臟健康，對於肥胖（Obesity）或過重的人，杏仁果搭配低卡飲食，也能有效降低他們的血壓，另外，患有第2型糖尿病的患者，攝取杏仁果有降低發炎的效果。

但目前沒有人知道這是什麼原因造成，官方也還未出現解釋此事！而至今已有不少國外網友們，在推特(Twitter)上討論臉書此慘況！但似乎不是所有帳號都出現這情況。

每到傍晚下班、下課時間，高雄市前鎮區光華路與一心路交叉口馬路邊，都可以看到一個白髮蒼蒼的阿嬤叫賣飲料，雖然天氣很熱，路過的車輛排放廢氣很臭，但戴著口罩的阿嬤總是掛著笑容，等待每個人向她買飲堅果禮盒料。據悉這名阿嬤年約70歲養生堅果，因為丈夫、兒子出了車禍無法工作賺錢，所以她就一個人到路上叫賣，靠自己的勞力賺錢堅果推薦，即便生活很辛苦，但她仍抱著樂觀、正面的生活態度，表示不求賺大錢，日子能過就好。

在堅果禮盒中吃不同種堅果的好處
核桃：核桃堪稱抗氧化之王，含有精氨酸、油酸、抗氧化物質等對保護心血管，預防冠心病、中風、老年癡呆等大有裨益，有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉，這樣會損失一部分營養，所以，吃核桃的時候最好把這層皮不要剝掉。核桃仁一次不要吃得太多，否則會影響消化。

杏仁：常食杏仁的冠心病患者，心絞痛發生的幾率要比不食者減少50%。杏仁有調節胰島素與血糖水平的作用，也是糖尿病患者的食療品之一。杏仁對預防更年期婦女骨質疏鬆也有一定益處。

花生：花生中含有大量精氨酸及白藜蘆醇，前者有潛在抗結核作用，後者能抑制癌細胞浸潤與擴散，因此是結核病人及腫瘤患者頗佳的食療品。 但需要注意的是花生衣有增加血小板數量、抗纖維蛋白溶解作用，故高黏血症者宜去皮食用。但過量食用花生會加重胃腸負擔。

葵花子：每天吃一把葵花子，就能補充人體一天所需的維生素E。葵花子所含的蛋白質可與肉類媲美，特別是含有精氨酸。常食葵花子對預防冠心病、中風、降低血壓，保護血管彈性有一定作用，能夠起到治失眠，增強記憶力的功效，對預防癌症、高血壓和神經衰弱有一定作用。 需要注意的是，干炒的葵花籽一次吃的太多，容易上火，因此食用要適量。

腰果：腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處;它含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老，提高機體抗病能力。但是與其他堅果相比，腰果中對人體不利的飽和脂肪酸含量要稍高一些，而且腰果含有多種過敏原，對於過敏體質的人來說，可能會造成過敏;再者腰果含油脂豐富，肝功不良者最好少食用。

開心果：開心果含有單不飽和脂肪酸，可降低膽固醇含量，減少心臟病的發生。吃10粒開心果相當於吃了1.5克單不飽和脂肪酸，但貯藏時間太久的開心果不宜再食用。而且開心果有很高的熱量，血脂高的人應該少吃。

女網友吳霓霓了解阿嬤的處境後實在不忍心，除了掏錢購買外，更將來龍去脈分享到臉書上，希望廣大的網友和同樣在高雄會經過這路段的民眾可以幫幫忙，讓阿嬤早點賣完可以早點回家休息。吳霓霓也補充說，阿嬤賣飲料也沒有刻意多收錢，像自己買6瓶寶特瓶裝礦泉水也才90元，其實是「很佛心價格」。其他網友看到後，除了大讚女網友的善舉外，也紛紛Tag（標記）自己的親朋好友，希望行經該路段時，可以買飲料解渴順便支持、幫助阿嬤。

長榮集團旗下的控股公司長榮國際，最近爆發股權之爭，張榮發在世時捐贈成立之「張榮發基金會」與「張榮發慈善基金會」，竟成為張家兄弟股權角力的戰場。由於長榮國際是長榮海運第三大股東（持股比率6.23%），長榮航空第二大股東（持股比率12.17%），外界赫然發現，持有長榮國際34%股權的「張榮發基金會」與「張榮發慈善基金會」，儼然為長榮集團的控股機構。張榮發家族把基金會經營權鬧上法院，和去年新光紡織股東會，新光人壽疑似規避《保險法》壽險業不得參與被投資公司董監事改選之規定，利用盤後鉅額交易，將新紡股票轉手給新光醫院，由新光醫院「白手套」參與新紡董監事改選投票。

國內企業財團透過捐助成立財團法人，將財團法人成為集團控股機構，長期以來，已遭到外界諸多詬病，沒想到，今年2月正式上路的《財團法人法》，法務部竟然還為財團法人廣開善門，逕行將《財團法人法》第19條「單一企業持股不得逾5%」規定，逕行解釋為「不溯及既往」。

不溯及既往！財團法人控股「馬照跑，舞照跳」

教育部官員表示，根據《教育部審查教育事務財團法人設立許可及監督要點》，教育財團法人得於安全可靠之原則下，經董事會同意在財產總額2分之1額度內，轉為有助增加財源之投資；但該監督要點原本的法源依據為《民法》，在《財團法人法》今年2月正式上路後，教育財團法人投資的相關規定，必須配合《財團法人法》的上路，重新訂定監督要點，因此教育部已對原監督要點，進行公告廢止程序。換言之，未來新設立之財團法人，已經無法將財產總額2分之1額度內進行投資。

不過，教育部官員表示，由於法務部日前已正式發函解釋，《財團法人法》第19條「單一企業持股不得逾5%」規定，將「不溯及既往」，因此，對於已經完成股權投資，投資單一企業持股逾5%、持股比率「超標」之財團法人，新的監督要點僅要求「不得增加持股比率」。官員表示，之所以發布「不溯及既往」解釋，主要係因為持股比率「超標」的財團法人反彈導致。

標籤機操作流程是如何的？標籤機在工作全過程中要時刻嚴格遵守工作流程，在輸送帶式的步驟中，正中間出現錯漏時若能立即開展檢修是對工作步驟的肯定，所以必須要求工作員對貼標機有一定的了解度。下邊帶大家簡易掌握下貼標機(包含平面貼標機、圓罐貼標機、全自動圓罐貼標機、自動式側邊+圓罐智能貼標機、全自動曲面貼標機、側而貼標機)的工作原理。
標籤機工作原理
１、剝標原理：借助標識自身剛度彈性超過標識與標識底紙中間的黏附力，對標識底紙執行172度的調轉，驅使標識與標識底紙分離出來，進而完成“剝標”目地。
２、送標原理：根據牽引帶機構牽引帶標識底紙，帶動標識在剝標機構上行走，標識底紙在剝標板拐角處掉轉約172度，標識因自身的剛度超過標識與標識中間的黏附力，不隨標識底紙，而與標識底紙分離出來，標識底紙持續被牽引帶，標識另外也被持續送出，進而完成“送標”。
３、覆標原理：對黏附在待貼表層的標識，借助圓滾/刷子，膠卷等物件，根據按序釋放直線型的力，完成“覆標”。

法務部將《財團法人法》第19條，逕行解釋為「不溯及既往」，等標籤機於讓過去幾十年，藉由醫院、私校、教育公益慈善條碼掃描器財團法人控股的家族企業，鬆了一口氣，財團法人控股在新法上路後「馬照跑，舞照跳」。

張榮發基金會爆發經營權之爭 教育部看新聞才知道

財團法人控股現象，不僅在台塑集團創辦人王永慶過世後，長庚醫院董事會成為台塑王家二房、三房所角逐標的，同樣的情況，最近又在張榮發基金會再度重演。根據證交所公開資訊觀測站，張榮發基金會與張榮發慈善基金會，持有長榮國際近34%股權，長榮國際除了持有長榮海運與長榮航空股權外，也持有長榮國際儲運（榮運）8.45%股權，以及長榮鋼鐵逾3成股權。2家基金會儼然成為張榮發家族最大控股機構。

金管會方面認定，新光人壽將股權轉手新光醫院做法，「疑似」規避《保險法》規定，介入新紡經營權的嫌疑。示意圖為新光醫院。（資料照，取自Solomon203@wikipedia/CC BY 3.0）

交大財經系教授葉銀華表示，新壽在這個案子被金管會處罰，主要的關鍵在於新壽將新紡的股票，透過盤後交易賣給了新光醫院，在新紡董監改條碼機選結束後，又將原本賣給新光醫院的股票買回來，股票一買一賣之間，被金管會方面認定是規避《保險法》，有礙壽險業健全經營的嫌疑。

葉銀華表示，《財團法人法》第19條「單一企業持股不得逾5%」規定，在今年2月上路以前，很多企業認為5%的持股上限規定過於嚴格，法務部因此才會另外發布函釋，將該項規定解釋為「不溯及既往」。由於目前社會各界，對於5%持股上限的規定，到底太過嚴格或寬鬆，沒有一致的看法，舉例來說，宏碁集團創辦人施振榮就認為，5%的規定太過嚴格，因此，短期內要再透過修法，調整5%的規定，目前看來機會不大。

科技部科學工業園區投資審議委員會，日前審議通過銓準科技公司在南科台南園區的投資案，該公司將投資三千萬元，研發生產電子式流量計等產品，替水資源管理奉獻一份心力。 南科管理局表示，轄下台南及高雄園區今年到九月底為止，總計引進十五家新條碼機廠商，累計投資金額約為二十一點一六億元，園區有效核准廠商家數二百二十五家。 條碼掃描器南科管理局指出，銓準科技主要條碼機研發、設計、生產及銷售電子式流量計、水資源管理專家系統及無線通訊閥門監控器。該公司以電子式流量計為基礎，透過自家開發的水資源管理技術，除可對供水系統異常警示外，並可透過大數據分析來管理水資源，搭配雲端系統管理，以達到各種水資源項目即時監測的功能。 另外銓準公司的技術係經營團隊，運用多年的實務經驗開發各類型電子式流量計及讀表介面，該公司將持續著眼於新產品的開發研究，為台灣的水資源管理貢獻一份心力。

標籤機的優點：可以少量多樣列印，不造成浪費，即使只用一張也可以列印，利用條碼優勢，配合掃描槍使用，做到減少人工處理時間，降低成本，可以自己根據需要列印各種圖形，特別是公司的標誌和認證通過的標示，可以列印序號碼，追蹤產品，可以連接公司資料庫資料，進行快速提取資料列印，可以運用於生產流水線上，隨時追蹤產品生產，避免餘料，可以運用於倉庫管理，隨時掌握最新庫存，可以列印車票或各種票據，速度快，品質更高，可以根據需要，選擇抗高溫、抗腐蝕或者粘貼型強的標籤列印，可以非常快速的列印，每秒鐘最快速度可以達到15公分長度，加上裁刀使用，可以立即裁切，用於票證非常理想，電腦編輯，列印內容及列印效果比起印刷毫不遜色，運用系統集成解決方案，以條碼標籤為媒介，全面提升採購、生產、倉儲、物流、銷售等等管理系統。

距年底僅剩50天不到，開始進入密集的「企業考核期」！除了公司替員工打分數外，員工如何評價上司們的能力？

yes123求職網今天公布「勞資考評季與年終獎金期望調查」，調查顯示，對於主管的領導，員工平均僅打66分！

調查顯示，自評今年的工作表現，上班族平均給75.1分。同時自認「進步中」的，佔了35.5%；「退步中」的，佔了9%；「持平的」則高達55.5%。

對於和同事們的相處狀況，也就是「職場人際關係經營」部分，平均自評73.5分，略低於工作標籤機表現的成績。同時自認「進步中」的，佔了29.8%；「退步中」的，佔了10.7%；「持平的」則高達59.5%。

最後對於實際拿到的考績，假如不如預期、不滿意的話，仍有超過半數，達到53.5%的人表示，「會考慮離職」。

反過來看，員工也來替上司們打個分數吧！此次調查就發現，對於直屬長官(主管)的「領導統御(管理)能力」，上班族平均給了65.5分；相較之下，對於長官的「工作專業能力」，下屬較為肯定，平均打72.7分。同時評價自己老闆的「經營企業能力」，員工今年平均給「頭家們」66.5分。

只剩下一個多月了，2018年即將結束，如何搶救或拉抬自己的考績呢？yes123求職網發言人楊宗斌建議上班族，必須設法增加一些「印象分數」，可採取以下這些步驟。首先「搶公事做」：積極參與公司專案，甚至主動要求額外的工作量；接著「展現本職學能的專業度」：處理公務時，適時發揮第二專長，如果沒有特殊技能，可以利用下班時間進修新職能，而且不僅要廣，還要精。

標籤機的優點：可以少量多樣列印，不造成浪費，即使只用一張也可以列印，利用條碼優勢，配合掃描槍使用，做到減少人工處理時間，降低成本，可以自己根據需要列印各種圖形，特別是公司的標誌和認證通過的標示，可以列印序號碼，追蹤產品，可以連接公司資料庫資料，進行快速提取資料列印，可以運用於生產流水線上，隨時追蹤產品生產，避免餘料，可以運用於倉庫管理，隨時掌握最新庫存，可以列印車票或各種票據，速度快，品質更高，可以根據需要，選擇抗高溫、抗腐蝕或者粘貼型強的標籤列印，可以非常快速的列印，每秒鐘最快速度可以達到15公分長度，加上裁刀使用，可以立即裁切，用於票證非常理想，電腦編輯，列印內容及列印效果比標籤機起印刷毫不遜色，運用系統集成解決方案，以條碼標籤為媒介，全面提升採購、生產、倉儲、物流、銷售等等管理系統。

最後「檢視各項績效達成率」：整理過去一年以來的工作成果，不論大小事，只要是對企業帶來正面效益的，例如成本下降，或者業績提升，對形象有幫條碼機助的，一旦上司啟動考核機制，馬上就能拿出較亮眼的「成績單」。

勞資考評季與年終獎金期望調查是由yes123求職網於2018年10月17日到11月2日，以網路問卷進行抽樣調查，調查20歲(含)以上、已畢業或役畢(免役)會員，目前在職(正職人員)，且有一年以上正職工作經驗，會員有效問卷共1,196份，信心水準為95%，誤差值為正負2.83%。至於企業有效問卷共930份，信心水準為95%，誤差值為正負3.21%；其中「上市櫃公司或外商企業」佔175份，「非上市櫃公司或外商企業」佔755份。

「去年已經打過流感疫苗，今年還要打嗎？」對此，醫師表示，每年流行的流感病毒株不同，建條碼機議流感疫苗須每年施打一次才能有保護力。

天氣轉涼，剛上高中的大明每天早出晚歸，忙著準備即將來臨的期中考。然而，明天就要考試了，今晚大明卻覺得全身異常酸痛疲倦，還有咳嗽及喉嚨痛等呼吸道症狀，到了吃完晚餐，甚至開始出現忽冷忽熱的感覺。媽媽替他量體溫，結果高燒攝氏39度。趕緊到院診治，醫師安排流感快篩檢查，結果確診為A型流感。媽媽緊張地問「我記得大明去年好像有打過預防流感的預防針，為什麼今年還會得到流感？」

替該患者診治的台北市立聯合醫院陽明院區小兒感染科主治醫師張羅以表示，季節性流感和一般感冒不同，流感主要由Ａ、Ｂ兩型流行性感冒病毒引起，病程可長達一星期，除了一般感冒咳嗽、流鼻水的呼吸道症狀以外，季節性流感的發燒、頭痛、肌肉酸痛等症狀更為明顯。而一般感冒則是通常只需3到5天就能康復。

張羅以強調，由標籤機於流感可造成肺炎、腦炎、心包膜炎及侵襲性細菌感染等嚴重併發症，甚至導致死亡，且在老人、兒童、慢性病患者等免疫力較弱的族群風險更高。

條碼掃描器，又稱為條碼閱讀器、條碼掃描槍、條碼掃描器、條碼掃描槍及條碼閱讀器。它是用於讀取條碼所包含資訊的閱讀設備，利用光學原理，把條碼的內容解碼後通過資料線或者無線的方式傳輸到電腦或者別的設備。廣泛應用於超市、物流快遞、圖書館等掃描商品、單據的條碼。條碼掃描器通常也被人們稱為條碼掃描槍/閱讀器，是用於讀取條碼所包含資訊的設備，可分為一維、二維條碼掃描器。條碼掃描器的結構通常為以下幾部分：光源、接收裝置、光電轉換部件、解碼電路、電腦介面。掃描槍的基本工作原理為：由光源發出的光線經過光學系統照射到條碼符號上面。被反射回來的光經過光學系統成像在光電轉換器上，經解碼器解釋為電腦可以直接接受的數位信號。除一、二維條碼掃描器分類。還可分類為：CCD、全角度鐳射和鐳射掌上型條碼掃描器。

張羅以說，季節流感的流行季是每年秋冬，約在12月到2月左右達到高峰。流感傳染力強，若身旁有家人、同事被傳染，或是常出入人口密集的公共場合，卻不具流感抵抗力，對不同年齡層均可造成威脅。因此，最好的預防方式仍是施打每年10月開始的流感疫苗。

她進一步說，由於每年流行的流感病毒株不同，且得過流感並不會終身免疫，因此建議流感疫苗須每年施打一次才有保護力。目前台灣可施打的有三價及四標籤機價流感疫苗，除公費的三價疫苗外，民眾也可選擇施打四價疫苗，對於不同的病毒株多一層保護力。

張羅以提到，流感疫苗可顯著預防大部分得到流感的機率，且就算接種後得到流感，也可減低變成腦炎、肺炎等重症的風險。因此，施打流感疫苗仍是目前最有效預防流感的方法，尤其是孕婦、老人、嬰幼兒及其照顧者等高風險族群，更應施打疫苗做好完善的自我防護。

PChome網路家庭旗下行動支付子公司Pi拍錢包，今天宣布攜手玉山銀行推「玉山Pi拍錢包信用卡」，其中最大亮點在「P幣」的高額回饋，外勞仲介消費者只要在指定通路消費，例如：全家、台灣大車隊等，最高可享4.5%的P幣回饋，且回饋無上限，為目前市場上最強回饋比率。

相較LINE Pay在去年找中信銀推LINE Pay信用卡，綁卡即有3%「LINE Points」回饋，今年則降到2%，兩者卡片同質性高，較勁意味濃厚。

PC home網路家庭董事長詹宏志表示，玉山Pi拍錢包信用卡具有許多突破性的功能，特別是能運用在公共事業，如已成功與全台13個縣市合作，路邊停車繳費服務覆蓋率達98.91%，並會陸續外勞仲介開通電信費、水電費、醫院行動批價與北市圖書館借閱證，到實體超商或通路消費等，希望讓民眾在各種不同場合都能透過Pi拍錢包付款。

除了使用場域可應用在公共事業外，Pi拍錢包信用卡還具備3大特色，目前引發眾多卡友熱議，一是最高回饋比率達4.5%；二是首創市場「即時綁卡」功能，卡友申辦經核卡通過、且安裝Pi錢包APP並經身分驗證後，不用拿到實體卡片就能直接在手機中綁定信用卡，若已是玉山銀行既有卡友，綁卡後最快2至3小時就能刷卡消費，等於最快能「當天辦、當天刷」；三是所有消費皆能享回饋，而只要綁定Pi錢包後消費，就有3.5%回饋。

外勞仲介公司創立於民國85年至今二十幾年，經驗豐富充分了解雇主需求的人力外勞仲介公司，是勞動力發展署評鑑A級人力仲介，服務品質深受雇主與外勞的肯定。致力於解決台灣勞動力缺口，協助企業、家庭類雇主申請外勞各項人力資源服務。

相繼引進大量印、菲、泰、越外籍勞工從事產業(外籍廠工、廠勞；外籍營造工；製造業外勞；外籍漁工)及社福類（外籍看護；外籍幫傭）。由於3K產業(辛苦、骯髒、危險)台灣人不太願意做，外勞仲介確實解決許多企業老闆人力需求，使企業產能再創高峰，這是本公司從事外勞仲介最大的成就感。再又台灣人口結構日趨老化，本公司體恤每個家中有重症病患需、重度失能、老年照護的心力憔悴，秉持的同理心，親切服務用心挑選外籍看護、因此雇主的託付就是我們的責任，外籍幫傭來解決台灣社會正在面臨的長照問題。

「為產業經濟發展貢獻價值，為雇主解決家庭困擾」，一路以來用心經營，您善意的支持及遠處的掌聲使我們不斷成長茁壯！現在更結合「訓練」、「仲介」、「影音資訊傳達」三大體系，整合成一線之策略聯盟，及智能服務以期能為大眾帶來更完善、更便利之系統式服務，為社會貢獻價值、為雇主解決家庭困擾，讓雇主無後顧之憂，加強服務，贏得口碑，這也是我們經營至今的重要原動力。

許多卡友認為，這次玉山銀與Pi拍錢包合作推出的卡片，將直接對另一張同性質高的中信LINE Pay卡構成威脅，針對此，玉山金總經理黃男州表示，隨著國人使用行動支付的比例大幅成長，市場需要更多支付工具，未來大家都要共同努力。另外，進一步問起未來是否會跟LINE Pay合作？黃男州說，目前暫時計畫與「Pi拍錢包」合作，「先把眼前事情做好，但未來在整體行動支付上，玉山會尋找更多合作夥伴。」

去年中信銀與LINE Pay發聯名信用卡，上市首年推出綁卡消費加碼回饋3% LINE Points，不限消費通路，回饋無上限，相當受到歡迎，但在今年則降到2%回饋，而1點LINE Point可折抵下次消費1元。

目前推出的玉山Pi拍錢包信用卡，則是海內外消費基本回饋2.5% P幣，綁定Pi拍錢包消費回饋3.5%，指定通路如全家、台灣大車隊，用Pi拍錢包付款回饋4.5% P幣，回饋無上限，1枚P幣可折抵下次消費1元。

手搖飲料店的大杯全糖飲料（700 毫升），含有近 15 顆的方糖；早餐店一杯 350 毫升的飲料，則有約 5 顆至 6 顆方糖。若以每天攝取熱量2,000 大卡、一天不得吃超過 10 顆方糖為標準，點一杯半糖的大杯手搖茶（約含 6 顆方糖），一天的精製糖攝取量就已瀕臨超標。

全糖大杯珍珠奶茶，等於吃了60公克的糖，4茶匙的沙拉油

如果你點的是全糖大杯珍珠奶茶，等於吃了約 60 公克的糖，與 4 茶匙的沙拉油，這是因為奶茶含有奶精，而奶精屬於油脂類，如此一來熱量至少有 420 大卡；如果再加入珍珠或是波霸等配料，熱量更會來到 530 大卡至630 大卡，直逼一個油雞便當。假設各位午餐吃了一個便當，飯後又搭配一杯全糖大杯珍奶，熱量便會直接突破 1,000 大卡，肥胖與贅肉就是這樣累積出來的。

四種原味茶，越喝越瘦

若是撇開加糖後導致肥胖與心血管疾病的問題，喝茶對於人體其實有諸多好處，除了提神醒腦、讓人神清氣爽外，還可抗氧化、預防心血管病變、提升免疫力。

以下是我建議減重者飲用的四種原味茶飲。

1. 綠茶：富含兒茶素，目前已知的兒茶素類型有十餘種，其中最主要的兩大類型為「酯型兒茶素」與「游離型兒茶素」，可協助身體抗氧化、清除自由基。

誰是外傭的主要照顧對象？在不同時間會有不同需要。如照顧中風病人，便需要一名個性較穩定及具有工作經驗的外傭（外籍家庭看護工），因為需要較專業的護理及照料。如照顧牙牙學語的小孩，便可選擇年紀較輕的外傭（外籍家庭幫傭），因為其有足夠的精神體力去照顧及陪小朋友玩耍。目前勞委會針對來台外傭皆會要求其進行相關必要的訓練，如中文、看護、育嬰等訓練課程，但訓練時間的長短及成效卻未盡一致，一般具有良好信譽的外勞仲介公司，在訓練師資及成效上都有較嚴格的要求。

2. 紅茶：紅茶的咖啡因含量雖為茶葉之冠（約為黑咖啡的外勞仲介二分之一），但由於製作過程經過完全發酵，因此較不傷胃。

3.外勞仲介 烏龍茶：含有烏龍茶多酚，研究證實可以降低黑色素生成，且有美白效果。

4. 麥茶、普洱茶：幾乎不含咖啡因，因此很適合容易失眠的人，但由於不含茶多酚，對於減重與美白較無效果。

茶葉的發酵程度越低，保留的營養素就越多，因此綠茶、煎茶等未發酵茶葉，營養價值就比全發酵的紅茶來得高。現在手搖飲店煮茶的溫度，約控制在80度C至 95 度C，有的店家還會使用冷卻機一邊浸泡茶葉、一邊降溫，藉此保存較多的營養素。

一襲長袍，一頂毛線帽，民國六○年代，已故詩人周夢蝶在台北街頭擺攤賣書的身影，已經成為20世紀台灣動人的人文風景。他在1959年發行的首部詩集《孤獨國》已絕版多年，日前以電子書形式「經典再現」。

由《文訊》雜誌籌畫多時的「文藝資料研究及服務中心」，昨日正式開放，現場《孤獨國》電子書與紙本書兩相對照，電子書逐頁翻閱，效果比紙本還要清晰，就連原本詩集中的空白頁也都如實掃描，讓讀者感受詩作的呼吸，電子化也讓年輕愛詩的新讀者有了接近經典的可能。

這項計畫總共累積外勞仲介10萬餘冊圖書，700多種期刊，4萬餘張作家及文壇活動照片，《文訊》總編輯封德屏表示，這些看似過時的文化資產卻珍稀無比，應該有人賦予它們新的生命，讓它們散發出應有的光芒，「這也是《文訊》的責任。」

外勞仲介說三年前開放了越南外勞，我認真考慮了一下，有幾點吸引我：1.無飲食禁忌 2.文化跟台灣比較接近 3.台灣越南看護是否還不多，但畢竟是要相處三年又近身照顧長輩，心裡還是有疑慮，想上來求助前輩們。請了外勞近15年 各國都用過了 還是覺得印尼的普遍比較好，印尼的雖然多數信回教 但吃不吃豬肉這件事情看個人，請越南看護是最下下策，基本上還是推印尼籍的，如果不擔心溝通上的問題，菲律賓也可以（普遍上菲籍的中文能力比不上印尼）遇到印尼的都很認真，手腳乾淨。看護就菲律賓跟印尼啊，越南最好不要，太容易跑掉了。

首批「經典再現」系列其他電子書還包括余光中首部詩集《舟子的悲歌》，蓉外勞仲介子《青鳥集》、楊喚《風景》和洛夫首部詩集《靈河》，預計10月限量複刻紙本，讓作家珍稀的舊作重新面世。

《文訊》雜誌1983年創立，原隸屬國民黨，2003年改由台灣文學發展基金會獨立經營，至今超過15年，在這裡作家文壇從無顏色之分，海納百川，一樣關注。

「文藝資料研究及服務中心」包括文藝資料中心館藏查詢系統、《文訊》雜誌知識庫，也典藏包括報紙副刊、文學雜誌、作家手稿書信日記以及作家評論資料等等，開放會員查詢資料。

5G 成全球聚焦新商機，在標準確立下，全球已有 49 個國家和地區，77 個運營商已經或正在開展 5G 相關測試，估 2020 年 5G 在全球將規模商用，根據 GSMA 移動智庫預測，2025 年全球 5G 商用市場將超過 111 個，5G 連接數超過 12 億，中國大陸將成為全球最大的 5G 市場。

GSMA 移動智庫預測，2025 年 5G 網路將覆蓋全球人口數 40%，預計將達 27 億人，商用的市場將超過 111 個，5G 的連接數將超過 12 億，中國大陸將成為全球最大的 5G 市場，預計 5G 連接數將會超過 4 億，占到全球市場份額達三分之一。

根據 GSMA 日前發布的「全球移動趨勢」(Global Mobile Trends) 報告，5G 和物聯網機會正朝向企業轉移，將在許多企業領域開闢新的機遇，預估從現在到 2025 年，工業物聯網連接數量將再增加 100 億，將推動向去中心化和邊緣計算轉變。

GSMA 報告指出，到 2025 年物聯網連接數量將再增加 160 億，4G 和 5G 連CNC加工接也將持續增長，但在這些新領域釋放出新的收入來源前，運營商的收入前景實屬一般，2017 年全球移動收入達 1 萬億美元，預估在 2025 年之前，收入增長率可能維持在 1% 左右。

GSMA 報告認為，萬物互聯時代將逐漸商品化，預估到 2025 年，提供連接將僅占全球物聯網創收機會約 5%(510 億美元)，絕大多數的成長將來自應用、平台和服務層，將占到物聯網收入的三分之二以上 (7540 億美元)。

水產品冷凍機械加工指為了保鮮，將海水、淡水養殖或捕撈的魚類、蝦類、甲殼類、貝類、藻類等水生動物或植物進行的冷凍加工活動。我國東海區海地瓜（俗稱香參）資源豐富，至今尚未開發利用。目前全世界約有40多種可供食用的海參，香參也屬其中海味珍品之一，它是一種高蛋白、重鐵質、低脂質的營養滋補品，也是酒筵上的佳餚。目前，上海漁業公司在漁輪上把捕獲的海地瓜製成香參乾品供應市場。機械加工藝流程海地瓜→剖腹除內臟→洗淨→冷卻硬化→分級裝盤→塊狀凍結→塑袋包裝→冷藏裝盤重量分為0.5公斤和1公斤二種，其凍結和冷藏溫度與墨魚肉機械加工相同。小包裝凍鮮香參水發方法：香參肉主要是膠原蛋白纖維，具有在熱中收縮，酸和鹼液中膨潤或脹發的特性。以凍鮮香參和清水重量比為1∶1.5，置於鍋中煮沸15分鐘左右，參體受熱收縮，排出佔體重50～55%的水分（實測此混濁水中含鹽分1.8～2.0%，pH值7.8～8.0），以清水替換全部混濁水，第二次煮沸10分鐘，在水中保持70～100℃溫度施行脹發一晝夜後，以清水替換全部混濁水，第三次煮沸後再保濕一晝夜，此時香參已脹發成肉層厚、富有彈性的水發香參，一般用手指甲能嵌入參體為度，如有指甲不能嵌入者，則要適當延長脹發時間，同時要防止水發過度而發生香參軟爛狀態。脹發好的香參經過洗淨即可烹調食用。

GCNC機械加工SMA 報告表示，部分市場將迎來 5G 時代，預估 到 2025 年，5G 將占全球移動連接約 15%，但只受少數市場的推動，包括中國、日本、韓國和美國；歐洲也可能成為 5G 領導者，前提是頻譜可用性和碎片化問題得到解決；另外，進入CNC加工 5G 時代，將轉向內容為王，但是價格高昂。

GSMA 強調，5G 發展嬴在生態，互聯互通的生態體系將推動 5G 持續發展，5G 技術將推動各種移動互聯網業務的爆發，企業應用將成為未來 5G 業務收入的主要來源，根據 GSMAi 移動智庫今年 2 月對全球 280 多家運營商 CEO 的調研發現，車聯網、無人機、工業製造是三個業界關注的 5G 服務垂直行業的熱點。

GSMA 最新亞太地區移動經濟發展報告顯示，2017 年亞太區移動行業對 GDP 的整體貢獻率為 5.4%，金額達 1.5 萬億美元，直接創造 680 萬個就業崗位及 1050 萬個間接工作崗位。

2017 年亞太區的移動互聯網普及率為 41%，預估到 2025 年，隨著 5G 和當地經濟的整體發展，亞太區的移動互聯網普及率將增加至 65%，物聯網連接數將達 110 億，5G 連接數達 6.75 億。

新北市副市長葉惠青出CNC加工席東南科技大學電競人才培訓基地啟用典禮，肯定校方積極結合產業界與高中職共同推動電競人才培育的用心，並強調未來將強化新北電競基地與學校及產業鏈結，共同培育電競產業人才及產學合作。

葉惠青表示，樂見東南科技大學投入電競人才培育，並與高中職結合，打造學習不中斷的課程，讓高中職畢業生，有機會再接受更進一步的電競領域培育課程。未來，亦將以新北電競基地為平台，透過產、官、學合作，共同打造新北成為電競產業人才庫，為電競產業注入更多生力軍。

近年來我國鋼筋CNC加工機械得到快速發展，鋼筋切斷、彎曲、調直等鋼筋加工機械在傳統技術基礎上，設備的性能和質量有了顯著提高，新技術、新產品不斷湧現。鋼筋作為混凝土的骨架構成鋼筋混凝土，成為建築結構中使用面廣、量大的主材。在澆築混凝土前，鋼筋必須製成一定規格和形式的骨架納入模板中。製作鋼筋骨架，需要對鋼筋進行強化、拉伸、調直、切斷、彎曲、連接等CNC加工，最後才能捆紮成形。由於鋼筋用量極大，手工操作難以完成，需要採用各種專用機械進行加工，這類機械稱為鋼筋加工機械，簡CNC加工稱鋼筋機械。鋼筋加工機械是將盤條鋼筋和直條鋼筋加工成為鋼筋工程安裝施工所需要的長度尺寸、彎曲形狀或機械加工者安裝組件，主要包括強化、調直、彎箍、切斷、彎曲、組件成型和鋼筋續接等設備，鋼筋組件有鋼筋籠、鋼筋桁架（如三角梁、牆板、柱體、大樑等）、鋼筋網等。鋼筋加工機械種類繁多，按其CNC加工工藝可分宜強化、成形、焊接、預應力等四類。

新北市經發局指出，新北電競基地將持續以「培育電競產業人才」、「打造電競產業交流空間」及「推廣電競產業發展」為目標。除積極與遊戲、媒體等產業界合作外，亦將結合學校擴大產學合作層面，包括開設電競相關的通識課程或學程，以及共同舉辦賽事，讓學生有更多元的學習及實戰操作機會，進而帶動台灣電競產業站上國際舞台，共同創造電競新經濟。

G20川習會在即，全球都在關注中美雙方談話，但川普又放話，可能對蘋果iPhone等在大陸生產的手機和筆記型電腦，加徵10%的進口關稅，希望可以解決不公平貿易。蘋果股價盤後應聲下挫1.6%，但蘋概股漲跌互見，其中三大指標，台積電與大立光走跌，鴻海則走揚。

蘋果近日頻頻遭到利空襲擊，主要是新機高價策略、買機械加工氣不如以往等，尤其中美貿易戰變成延長賽，關稅壁壘的情況越加嚴峻，不僅蘋果股價重挫，台蘋概股也酸溜溜，硬是吃下青蘋果，呈現旺季不旺，甚至還傳出許多台廠有意將大陸產線重置。

如今，正當全球都在關注G20川習會是否為中美貿易戰帶來緩解CNC機械加工之方時，不料川普不改大砲性格，高峰會前頻頻放話，似乎有意測試中國大陸底線。川普日前接受美媒採訪表示，如果中美沒有達成協議，那麼會另對2670億美元的大陸商品加徵關稅，稅率可能是10%或者25%。

衛浴五金泛指浴室內所用的金屬裝飾品，衛浴配件由於使用頻繁、產品更新很快，屬於易耗品，另外，外觀看來像精美藝術品，容易吸引消費。衛浴五金的機械加工方式也開始日新月異，衛浴五金的加CNC機械加工工流程是什麼呢？就是將原材料(不銹鋼、銅料、鋁料、鐵料等)，用車床、銑床、鑽床、拋光等等機械按客戶的圖紙或樣品加工成為各種各樣的零件，如：螺絲、馬達軸、模型車零件、釣魚具配件、狗骨等。一個就是根據生產需要進行開料，開好以後有些比如小的配件生產就可以去沖床然後進行鑼切或CNC加工處理。這在眼鏡配件汽車配件生產方面很多。而做集裝箱呢幾是進行開料沖床後就去燒焊，然後進行打砂後進行噴油，然後裝配一下配件就可以出貨了。而對於小配件呢還要很多打磨後的表面處理，電鍍或噴油。然後燒焊或打螺絲裝配包裝出貨。五金機械加工方式有車、銑、刨、磨、鉗、沖壓、鑄造等方式。 沖壓：沖壓採用預先製作好的模具用沖床進行冷沖加工，主要進行板金加工，即加工的素材大多都是板材，加工的效率比較高適合大批量生產。而加工工藝分為工程模和連續模，工程模也叫單沖模，有的比較複雜的零件要用好幾套模具，而連續模在模具的型腔將產品的形狀拆分開好幾個部分在一個模具中，這樣沖床機械加工一個行程就是一個成品。高速連續沖床每分鐘可以加工三四百個產品。車床：車床屬於精密加工機械，有分為普通車床、自動車床、儀錶車床和電腦車床。它通過將材料夾持住後進行回轉運動，由車刀進行徑向或軸向的加工。現在自動車床和電腦車床的應用越來越廣泛。因為這兩種都是全自動加工，將人為操作產生的精度誤差降到了最底點，而且加工速度快，用於大批量生產。現在的電腦車床大部分都配有側面回轉刀具和背面回轉刀具，就是說車床上也能進行銑削機械加工。

川普甚至點名，暗示可能會對蘋果iPhone等在大陸生產的手機和筆記型電腦，加徵10%的進口關稅。消息一出，蘋果供應鏈紛紛一片哀嚎，因為一旦美國真的對中國大陸加徵關稅，大多從中國大陸生產及出口到全球的蘋果iPhone之相關供應鏈廠商，勢必面臨蘋果砍價的局面。

而蘋果股價昨日盤後應聲下挫1.6%，至於台蘋概股今日則大多老神在在，三大指標台積電、鴻海與大立光漲跌互見，台積電早盤跌0.6%、鴻海漲近2%、大立光則跌1%。其他蘋概股如嘉聯益漲4%、譜瑞漲3%，可成、全新、新日興皆漲1%以上。

由合作金庫商業銀行統籌主辦的藍天電腦股份有限公司新台幣 60 億元聯貸案，獲CNC加工得銀行團快速熱烈支持及踴躍參貸，以 1.6 倍超額認購完成募集，今日完成簽約。

合庫銀表示，本次聯貸案授信用途主要為償還金融機構既有負債及充實中期營運週轉金，參與融資的銀行計有 9 家，由合作金庫商業銀行擔任統籌主辦及管理銀行。

藍天電腦為最早筆記型電腦先驅，主攻超高階筆電外銷，獲世界各地專業媒體報導，並獲得全球多項殊榮及肯定，名列 MSCI 台灣 120 大推薦股、臺灣 50 強知名企業。

傳統CNC加工紙工藝是我國造紙發展史上不可分割的一部分，在古代有著極其重要的地位，在世界造紙發展史上CNC機械加工亦具一定地位。即使在現當代，仍然是書法、繪畫的重要載體，承擔著弘揚中華文化的光榮使命CNC加工。傳統加工紙就是通過染色、施膠、填粉、施蠟、托裱、灑金、掙平、水印、描繪等多道工藝將原手抄原紙（生紙）做成CNC加工紙，目的是為了更適合書寫、印刷或為書法、繪畫所需，增加藝術性和觀賞性，提高文化內涵。傳統CNC加工紙的工藝產品主要有：手繪描金粉蠟箋、造金銀印花箋、泥金箋、木板套色水印箋以及絹箋、砑花箋等。合肥擁有國家級非物質文化遺產4項，包括包公故事、劉銘傳故事、火筆劃、葫蘆烙畫、吳山鐵字、鉀明礬、拋頭獅、廬州大鼓、門歌、廬州木雕、廬州吳氏船模、三河羽扇、紙紮工藝、紫蓬山廟會、吳山廟會。此外，合肥還評審出近80項市級非物質文化遺產項目，開展了513項全市性的非物質文化遺產田野普查。

藍天集團自 1998 年起轉投資經營大陸 IT 連鎖賣場「百腦匯」，並於 2007 年榮獲 IT 連鎖商場中唯一的「中國馳名商標」，現已成為中國連鎖 IT 商場的第一品牌。

近年百腦匯持續調整商場營運結構，加入凱悅酒店體系，轉型為結合商場、辦公、飯店的新複合式物業組合。配合許董事長所帶領的經營團隊持續努力下，未來整體營運將可再創高峰。

每逢假日北宜公路總出現許多前往「跑山」的名車。一名王姓網友今日在臉書「爆廢公社」 PO 出一段行車記錄器畫面，北宜公路上8 輛跑車逆向狂飆，看似相當拉風，當原 PO 繼續向前行時保健食品代工，於過彎處發現一輛貨車停在路旁，沒多久，車隊中保健食品代工一輛超跑同樣停在路旁，仔細一看車頭已遭撞凹。原PO 表示「兩車對決～卡車勝，超跑雖帥，但是要守法，幫跑車 QQ 」，其他網友則對結局大感療癒。

現代人因為生活壓力大、作息不正常，加上美食誘惑，垃圾食物又特別好吃。無論是求心安或是追求健康，常常會吃保健食品，似乎吃了B群、魚油、綜合維他命、益生菌，或是各種名稱的複方保健品就會保持身體健康。許多保健食品沒有經過大型臨床試驗，或是只經過動物實驗就宣稱有療效，亦缺乏長期追蹤評估是否有副作用，吃多不見得有效還可能傷身！一般民眾於日常飲食之外，為了保健或營養補充等需求，往往會去購買冠上「健康食品」名號的相關產品。需向衛生福利部申請查驗登記許可，才可以稱為「健康食品」。健康食品定義為具有實質科學證據之「保健功效」，並標示或廣告具該功效，非屬治療、矯正人類疾病之醫療效能為目的之食品。

根據了解，這起車禍發生在北宜公路 55.7 公里處，超跑車隊當時開往宜蘭方向並超過中線，撞上往台北方向行駛的貨車，肇事責任初判屬於超跑駕駛。至於肇事駕駛為 43 歲男子、沒有酒駕，車主為坐在前座的乘客，他淡定表示「一切交由保險公司處理」。

網友則紛紛留言「爽快」、「最喜歡看到這種畫面了」、「看完怎麼有一種療癒感」、「看到壞了我就放心了」、「看到最後：終於沒有讓我失望了」。

德國法定醫療保險公司囤積的儲備資金繼續增加。據《圖片報》援引聯邦衛生部公布的數字，法定醫療保險公司目前已經囤積儲備資金210億歐元。

截至6月底，德國法定醫療保險公司的儲備金首次超過200保健食品代工億歐元。這筆巨資來自其5600萬投保人繳付的保險費。

據報道，德國最大的法定醫療保險公司AOK的盈余最高，自1月份以來已經達到9.2億歐元。幾家替代性法定保險公司（Ersatzkasse）的盈余為5.34億歐元，企業醫療保險公司的盈余達到1.9億歐元。

聯邦衛生部長施潘（Jens Spahn）在接受《圖片報》的采訪時表示：'醫療保險公司還在繼續囤積投保人的保險金。目前其儲備金已經是最低儲備額的4倍，這太多了。"

優良品質、貨真價實、是我們經營理念的第一條，保健食品代工以每年1000萬以上成本運作配備多部HPLC、UV、生物檢測等高端儀器的品檢中心與9位檢測人員嚴密的檢測產品，確保產品安全、貨真價實。在先進的溫控倉庫裡，我們的物流人員隨時忙著為客戶細心的包裝產品並快速出貨。分別設立台北、台中、台南、中國大陸、東南亞、歐、美、日等業務團隊服務客戶，外銷業務人員並具備流利的英、日、韓語能力，通曉各國進口法規與商品趨勢。 所有業務人員均定期接受完整的產品與服務教育訓練，以回覆迅速，熱忱的態度服務客戶。由多名食品相關科系碩博士生組成，以精確的市調分析、食品法規知識與專業學理為客戶設計專屬產品。隨時都可以提供客戶劑型設計諮詢、新穎配方設計，由膠囊、錠劑、粉劑到各式飲料調配，皆具備多年豐富經驗。

聯邦參議院11月份通過了聯邦議院制定的一項法律。根據該法律條款的規定，儲備金尤其多保健食品代工的法定醫療保險公司從2020年開始必須在3年內縮減其積存的資金。但前提條件是在此之前要對各保險公司之間復雜的財政平衡體系進行改革。

此外，從2019年1月份開始，法定醫療保險公司如果收取額外保險費，其一半費用將由雇主或養老保險支付，而不是像迄今這樣全部由被保險人承擔。對於'個體戶"業主、自由職業者來說，其每月交納的最低醫療保險金額將減少一半，降至每月171歐元。

銀髮中心今天表示，為了培訓未來智慧照護產業亟需的管理人才，並協助有志於該產業的銀髮人力，將在9日舉辦為期4天免費的「科技陪伴-銀髮管理人才培訓班」，即日起接受保健食品代工民眾報名。

勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署銀髮人才資源中心今天發出新聞稿表示，因應台灣進入高齡社會，9日舉辦為期4天免費的「科技陪伴-銀髮管理人才培訓班」，以菁英培育概念為主軸，規劃系列重點課程，希望培訓未來智慧照護產業亟需的管理人才。

銀髮中心表示，課程內容將涵蓋失智症及老年疾病預防、智慧居家照顧等專業知識，並加入「老年幸福保健食品代工學提升競爭力」，引導銀髮族如何就自身優勢發展事業第二春，再輔以履歷撰寫與面試技巧來加強應試力。

食品廠於1982年領先達成分廠分照，無藥品食品交叉汙染之虞慮，廠區部分具全板隔間及完善的集塵管路，擁有多樣化專業製造設備，如特殊多層錠製造技術，適用於訴求速崩、緩釋等產品，廠內亦設置獨立檢視台，所有膠囊及錠劑皆會經由檢視台全檢剔除不良後，再進行包裝，提升成品良率，保健食品代工廠承襲70幾年藥廠製造技術，提供保健食品業者更優質的製藥級代工服務，為國內外各大知名品牌指定之保健食品代工廠。

銀髮中心說，結訓時與伊甸社福基金會將合辦職場體驗及會後徵才，透明化方式讓銀髮族與雇主面對面溝通，有效提升媒合率，更讓有意轉職的銀髮人才學習進階管理知識。

銀髮中心主任余璦君表示，銀髮中心4年來已為銀髮族開發超過1萬4000個工作機會，協助過程中發現，銀髮族的就業優勢如豐富的社會經驗、人際關係較圓融、穩定度及忠誠度高等，是非常適合從事與人高度互動的工作，像是居家陪伴或健康引導，尤其銀髮族與被照顧者年紀相近，較有同理心，總能將溫暖助人特質發揮得淋漓盡致。

每個科系都有屬於自己的專業知識和特長保健食品代工。但近日有網友在PTT上發文詢問「世界末日來臨後哪個系最有用保健食品代工？」讓不少人紛紛留言發表自己的看法。

該網友分析指出，假若世界發生核戰大亂鬥，人類百分之八十死光，殘存的人類要重建社會，這時電機系跟機械系可以讓電子設備重新運作，或是讓動力載具重新啟用。醫療、救護也能各司其職。設計系的，可以用盜版的PS做海報DM。海事的可能逆天了，可觀天象找定位，出海也沒問題。農經跟動物系的不多說，種植糧食、養育牲畜等等都能夠幫助重建社會，而這麼多的科系都有自己的用處，這也讓原PO好奇的發文詢問：「末日時哪個系最有用？有掛嗎？」

服用保健食品可把握下列原則：
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族，可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童，最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次，可減少過量危險。

2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患，例如肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。

3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃，避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量？可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量（RDA）。

4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商，注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準，民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過的產品，而且要注意，健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗，並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。

對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品，最好的維生素來源其實就是天然食物，因為這樣才不會吃進過多的化學物質，不過仍建議以新鮮食材為營養來源，飲食均衡，這樣自然就能夠吃出健康來！

針對該議題，網友們紛紛留言，其中土木系被不少人看好「房子重蓋就土木啊」、「土木系應該不錯，重新洗牌」、「建築也不錯，基本上回復基本建設都是傳統產業。」而文科類的中文系最不被看好「文組基本上是不需要」、「二三類都有用處吧！文組就算了」、「農林漁牧礦好像都不錯，不要文組就好」、「我敢說中文系應該是真的沒用」、「中文系真的沒什麼用！」

近日一位加油站員工因找錢時碰觸到女顧客的手背，遭對方控訴性騷擾可能會因此保健食品代工丟了工作，引起軒然大波。而有網友就在臉書「爆廢公社公開版」上推薦了一項找錢神招保健食品代工，讓不少人看完笑翻。

照片中，原PO拿著筷子夾起鈔票和零錢，交到另一個人手上，而他也搞笑的留言：「小姐您好，您的咖啡好囉，這是您的找零111元，謝謝惠顧。」

提供高端保健食品代工生產之業務，提供您從商品設計、原物料提供到代工生產之上下游整合服務。不論您是小型網拍業者或是大型通路商，我們提供您一個生產產品更輕鬆更專業的代工模式，將您的需求與預算提供給我們，我們必能提供給您最好的解決方案。代工項目有：膠囊、錠劑、粉劑(隨身包)。我們提眾多國內外大廠保健食品原物料，不論大量或小量購買皆可滿足您的需求!保健食品代工生產環境與生產流程的皆符合ISO22000與HACCP認證。

而照片曝光後，不少網友紛紛留言「你這個好神」、「要夾的好不容易耶」、「應該用小鏟子找錢，零錢才不會灑出來」、「戴手套應該就可以了吧」、「預防性騷擾，從筷子做起」、「用丟的被嫌不禮貌，放櫃台被說話，貼心送到手，被說行為騷擾！」但也有不少人質疑「這樣找錢，各位女生可以接受？我真的很好奇。」

一名網友在網上分享一宗相當離奇的事件，原 PO 昨（ 6 ）日帶孩子出門，已確實將門鎖上，回家時，卻發現客廳掃地機器人上居然多一個神祕的信封袋，讓他覺得事態不單純，趕緊報警處裡，但至今仍無下文，讓原 PO 嚇得整夜不敢入睡。其他人看了則感到「好毛！」

網友在臉書「爆廢公社公開版」發文「今天家裡發生懸疑的案子…」原 PO 表示，昨天下午帶小孩出門，離家時確定將鐵捲門關上，回家也是自己親手按遙控器開門，令人驚訝的是，客廳的掃地機器人上面多出了一個信封袋，裡面裝著一張門禁卡及兩把鑰匙。

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▲原 PO 最終選擇報警處理。隔熱紙（圖／翻攝自爆廢公社公開版）

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鑽石是最貴重的寶石，憑著其特殊魅力及不可思議的質地獲得公認。鑽石在古代被視為代表美麗、愛情及生育的羅馬女神維納斯 (Venus) 之寶石。鑽石在現代則被認為是純潔與完美的象徵。Forever Flawless 護膚系列的宗旨是讓人在家中也可舒適地享受媲美水療的效果。我們的護膚專家透過尖端科技，研發注入天然鑽石粉末的配方，成功地結合專業鑽石微晶磨皮及去角質療程被證實的好處，以滿足許多人士嘗試對抗衰老過程的渴望。

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第二屆「蘭花新品種交易媒合發表會」今天(4日)在屏東縣民公園盛大開幕，屏東縣長潘孟安表示，台灣培育的蘭花，每年外銷量佔國際市場的三分之一，希望透過蘭花新品種發表會，吸引更多買家，讓台灣培育的蘭花揚名國際。（溫蘭魁報導）

第二屆「蘭花新品種交易媒合發表會」今天(4日)在屏東縣民公園的C倉庫盛大開幕，屏東縣長潘孟安指出，屏東是蘭花育成、生產及研發的重要基地，過去，包括蘭花育種者、種苗業者、組織培養業到貿易商之間缺乏連結平台，導致蘭花的銷售市場受限。為了改變過去產業欠缺連結的劣勢，屏東縣政府以建置平台的方式，讓蘭花品種經濟扎根台灣，掌握研發多樣的新品種種苗優勢，才能讓台灣的蘭花產業在國際市場上更具競爭力；潘孟安說，近年來，台灣每年外銷蘭花的產值高達1.9億美元，幾乎全世界買到的三株蘭花當中，就有一株來自台灣。

台灣蘭花育種者協會指出，第一屆蘭花新品種交易媒合發表會收到新品種的數量有236株，接洽品種授權及測試合作的多達29個品種，今年收到的品種更高達251株，足見台灣蘭花新品種的研發育種與挑選測試不斷的成長與進步。這次的蘭花新品種交易媒合發表會充份展現台灣蘭花的軟實力，也奠定台灣蘭花王國的美譽。（照片：屏東縣政府提供）